Гипоаллергенная диет запрещает так много продуктов, что поначалу кажется, что есть вообще ничего нельзя.

• натуральный йогурт без добавок, ряженка, творог, кефир;
• нежирная курятина, свинина, говядина;
• почки, печень, язык;
• треска и морской окунь;
• хлебцы кукурузные, рисовые или гречневые;
• рисовая, перловая, манная, овсяная каши;
• любая капуста, огурцы, патиссоны, кабачки, брюква, репа;
• петрушка, укроп, шпинат, зеленый салат;
• зеленые яблоки, груши, белая смородина, белая черешня;
• сушеные яблоки, чернослив;
• подсолнечное, сливочное, оливковое масла.